Йога в Алтуфьево Sldance

Школа танцев Sldance имеет такое направление как Йога. Йога это целое искусство и одним словом её не описать. Понятие пришло к нам из индийской культуры. Это совокупность различных духовных и физических практик которые укрепляют ваш дух, ваше психическое состояние и физическое.

Занятия йогой алтуфьево

Йога имеет большое кол-во ответвлений, и преподавать ее должен настоящий мастер своего дела. Мастер обучает вас работе с потоками вашей энергии, направляя ее в нужные чакры своего тела. Вы обретаете состояние спокойствия и умиротворения, программируете свое сознание и подсознания на оздоровление организма. В целом путем познания энергии вы можете задать себе любую программу, будь это здоровье, любовь или материальное благополучие. Мозг человека работает на 10%, чтобы получить контроль над телом и разумом, человек должен как минимум использовать его на 20%. Поэтому Йога это целая наука познавая которую, ваше сознание и физические способности выходят на новый уровень. Высший уровень познания это самадхи.